Άρθρα,Για την Γυναίκα,Για τον Άνδρα

8. Συνέχισε να προσφέρεις υποστήριξη. Στις μέρες, εβδομάδες, ακόμα και στους μήνες μετά το βιασμό, οι σύντροφοι και οι φίλοι μπορούν να συνεχίσουν να προσφέρουν συμπάθεια, υποστήριξη και καθησυχασμό σε ένα θύμα βιασμού. Μπορούν να την ενθαρρύνουν να αποκτήσει και πάλι μια φυσιολογική ζωή και να της συμπαρασταθούν όταν αισθάνεται ιδιαίτερα ευάλωτη, φοβισμένη, ή θυμωμένη. Μπορούν να αφιερώσουν χρόνο για να την ακούσουν, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει να ακούσουν τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά. Αν ο δράστης διωχθεί ποινικά, το θύμα είναι πιθανό να χρειαστεί υποστήριξη και κατανόηση σε όλη τη συχνά επίπονη νομική διαδικασία.

9. Να είσαι υπομονετικός για την επιστροφή στη σεξουαλική δραστηριότητα. Η επιστροφή στη σεξουαλική δραστηριότητα μετά από ένα βιασμό μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα και για το θύμα και για το σύντροφο. Ο βιασμός μπορεί να δημιουργήσει σεξουαλικές δυσκολίες για τη γυναίκα. Για αρκετό καιρό μπορεί να μη θέλει να κάνει σεξ. Ωστόσο, μερικές γυναίκες μπορεί να επιθυμούν σεξουαλικές σχέσεις πολύ σύντομα μετά την επίθεση, ίσως για διαβεβαίωση ότι οι σύντροφοί τους εξακολουθούν να νοιάζονται για αυτές και δεν τις θεωρούν «μολυσμένες».

Ανοιχτές ερωτήσεις μπορεί να βοηθήσουν να γίνει διάλογος για την ανάκτηση της σεξουαλικής ζωής. Πιθανές βοηθητικές ερωτήσεις περιλαμβάνουν «Ποιες είναι οι σκέψεις και τα συναισθήματά σου σχετικά με τη σεξουαλική μας ζωή;» ή «Τι είδους ανησυχίες έχεις για την επιστροφή στη σεξουαλική μας δραστηριότητα;»

Μερικές γυναίκες μπορεί να προτιμούν να μην επιδοθούν σε συνουσία για ένα διάστημα, επιλέγοντας αντίθετα το δέσιμο και τη στοργή. Η απόφαση του πότε και πώς θα υπάρξει και πάλι σεξουαλική δραστηριότητα είναι καλύτερο να αφεθεί στη γυναίκα. Η υποστήριξη του συντρόφου της σε αυτό το θέμα είναι σημαντική. Ακόμα και όταν ξαναρχίσει η σεξουαλική οικειότητα, μπορεί να χρειαστεί κάποιος καιρός μέχρι να μπορέσει να χαλαρώσει και να ανταποκριθεί με τον τρόπο που το έκανε πριν το βιασμό. Ένας υπομονετικός, ευαίσθητος σύντροφος μπορεί να τη βοηθήσει να φτάσει το σημείο όπου μπορεί και πάλι να βιώσει ικανοποιητική σεξουαλική οικειότητα.

10. Σκέψου τη συμβουλευτική. Μερικές φορές ένα θύμα βιασμού χρειάζεται περισσότερη βοήθεια από όση μπορούν να προσφέρουν οι εραστές, οι φίλοι, και η οικογένεια, όσο υποστηρικτικοί και να είναι. Οι άνθρωποι που βρίσκονται κοντά της μπορεί να αναγνωρίσουν αυτές τις ανάγκες και να την ενθαρρύνουν να αναζητήσει επαγγελματική βοήθεια. Βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει ένα θύμα να αναρρώσει από το συναισθηματικό τραύμα και να αναδομήσει τη ζωή του. Παρομοίως, οι σύντροφοι των γυναικών που έχουν υποστεί σεξουαλική επίθεση μπορεί επίσης να χρειαστούν βοήθεια για να χειριστούν σοβαρές συναισθηματικές συγκρούσεις και βαθιά αισθήματα οργής και ενοχής.