Τι συμβαίνει στη θεραπεία
Αν και κάποια από τα άτομα που αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου χωρίς επαγγελματική βοήθεια, πολλές φορές η θεραπεία είναι απαραίτητη. Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να απευθυνθούν σε σεξολόγο και το να έχει κανείς μια ιδέα για το τι να περιμένει μπορεί να βοηθήσει.
Καθώς κάθε σεξολόγος έχει τη δική του θεραπευτική προσέγγιση και συνήθως ακολουθεί διαφορετικό θεραπευτικό μοντέλο από τους άλλους, εδώ παρουσιάζεται μόνο ο τρόπος θεραπείας που ακολουθείται από την Τάνια Μπαταλαμά.
Στο πρώτο ραντεβού η σεξολόγος θα βοηθήσει τον πελάτη (ή τους πελάτες αν πρόκειται για ζευγάρι) να διευκρινίσει το πρόβλημα και το πώς αισθάνεται γι' αυτό και να καθορίσει τους στόχους του για τη θεραπεία.
Η σεξολόγος συνήθως θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πότε ξεκίνησε το πρόβλημα, πώς έχει εξελιχθεί με τον καιρό, τι πιστεύει ο πελάτης ότι μπορεί να το προκάλεσε και πώς έχει προσπαθήσει να το αντιμετωπίσει. Ο πελάτης μπορεί να χρειάζεται μόνο συγκεκριμένες πληροφορίες ή διαβεβαίωση ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι φαντασιώσεις, οι επιθυμίες και οι συμπεριφορές που ενισχύουν την προσωπική του ευχαρίστηση είναι φυσιολογικές και δεν έχουν πιθανές αρνητικές συνέπειες. Παράλληλα, κάποιοι άνθρωποι μπορεί να ωφεληθούν ακούγοντας ότι έχουν δικαίωμα να απέχουν από ορισμένες σεξουαλικές δραστηριότητες που αντιπαθούν.
Κατά τη διάρκεια των επόμενων συνεδριών (τις πιο πολλές φορές η θεραπεία λαμβάνει χώρα σε εβδομαδιαίες συνεδρίες μιας ώρας), η θεραπεύτρια μπορεί να συγκεντρώσει πιο εκτεταμένο σεξουαλικό και προσωπικό ιστορικό.
Η σεξολόγος θα αποκτήσει πληροφορίες για το ιατρικό ιστορικό καθώς και την τωρινή σωματική λειτουργικότητα ώστε να κάνει τις απαραίτητες παραπομπές για περαιτέρω ιατρικές εξετάσεις.
Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, η σεξολόγος θα ερευνήσει επίσης εάν ο τρόπος ζωής του πελάτη βοηθά στην επίτευξη υγιών συναισθηματικών και σεξουαλικών σχέσεων.
Αφού η σεξολόγος και το άτομο (ή το ζευγάρι) κατανοήσουν πιο ολοκληρωμένα τη φύση της δυσκολίας και καθορίσουνε τους θεραπευτικούς στόχους, η σεξολόγος βοηθά τον πελάτη να κατανοήσει και να ξεπεράσει τα εμπόδια που στέκονται ανάμεσα σ' αυτόν και την υλοποίηση των στόχων του, καθώς οι συνεδρίες συνεχίζονται.
Η θεραπεία είναι ολιστική, αφορά δηλαδή όλους τους τομείς που μπορεί να εμπλέκονται στο πρόβλημα.
Η σεξολόγος συχνά παρέχει πληροφορίες ψυχολογικού/εκπαιδευτικού περιεχομένου και δίνει ασκήσεις που ο πελάτης πρέπει να κάνει ανάμεσα στις συνεδρίες.
Ένα παράδειγμα μιας τέτοιας άσκησης είναι η εστίαση στον αισθησιασμό όπου ο πελάτης μαθαίνει να νιώθει πιο άνετα με το σώμα του και να εξερευνά τις σεξουαλικές του προτιμήσεις. Η επιτυχία και οι δυσκολίες με τις ασκήσεις συζητούνται σε επόμενες συνεδρίες.
Σε κάποιες περιπτώσεις το σεξουαλικό πρόβλημα προκύπτει από προσωπικές συναισθηματικές δυσκολίες ή προβλήματα στη σχέση και τότε μπορεί να απαιτείται πιο εντατική θεραπεία.
Η θεραπεία ολοκληρώνεται όταν ο πελάτης πετύχει τους στόχους του. Συνήθως απαιτούνται 5-10 συνεδρίες. Η σεξολόγος και ο πελάτης μπορούν επίσης να σχεδιάσουν μία ή δύο συνεδρίες για επανέλεγχο (follow-up). Συχνά είναι χρήσιμο για τον πελάτη να τελειώσει τη θεραπεία έχοντας ένα σχέδιο για το πώς θα συνεχίσει και θα συντηρήσει την πρόοδό του.
